Apa Itu Mindfulness Dan Bagaimana Cara Mempraktikkannya?
Mindfulness, sebuah konsep yang semakin populer dalam dunia Kesehatan Mental, menawarkan cara untuk hidup lebih sadar dan terhubung…
mindfulness
2 posts
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Mental Di Masa Pandemi?
Bagaimana cara menjaga kesehatan mental di masa pandemi? Pertanyaan ini menjadi semakin relevan mengingat dampak besar yang ditimbulkan…